Wir wissen, dass Vitamine in einer ausgewogenen Ernährung eigentlich ausreichend enthalten sind. Wem das nicht genug ist, der kann sich Tabletten "Supplemente" aus dem Regal im Supermarkt nehmen. Ebenso bieten die Apotheken und das Internet alles im Übermaß an. Wir wissen auch, dass alle Vitaminstudien mit zusätzlichen Präparaten von Vitamin A, C oder E ohne erkennbaren Nutzen geblieben sind.
Sind also wirklich alle Vitaminpillen zu verachten?
Es wird viel Geld mit Vitaminpräparaten verdient. Wird uns etwas verkauft, das wir gar nicht benötigen?
Dieses kritische Buch räumt auf mit den falschen Verheißungen der Pillenverkäufer. Es ist eine Sammlung der meisten Stoffe, die als Nahrungsergänzungsmittel angepriesen werden.
Nach Vitamin D suchen wir jedoch im ganzen Buch vergeblich.
Vitamin D ist keineswegs eines dieser Präparate mit leeren Versprechungen. Der Nutzen ist nicht umstritten. Ärzte rezeptieren Vitamin D für jedes Baby, das auf die Welt kommt. Cortison-Patienten erhalten Vitamin D gratis von Ihren Krankenkassen. Vitamin D ist in mehrfacher Hinsicht anders als die übrigen Nahrungsergänzungsmittel.
