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Frage: Wie viel Vitamin D brauche ich täglich im Alter über 50?

Die tägliche Dosis, mit der Vitamin D vor Krebs schützt, beträgt bei einem Menschen über 50 Jahre und 80 kg 3000- 6000 Einheiten pro Tag. Noch nie ist mit diesen Dosierungen eine Überdosis ausgelöst worden.

 

Umfrage Nebenwirkungen Vitamin D

Nach der ersten Einnahme von Vitamin D ging es mir so:
 

Umfrage: Genügen 7 Tage?

"Gesund in sieben Tagen" - wer kann etwas berichten?
 

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