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Gegen Schlaflosigkeit: natürliche Besserung

Frau Stein schläft wieder schmerzfrei (Name geändert)

Frau Stein konnte nach ihren Angaben nur noch 2 Stunden pro Nacht schlafen.

Sie litt nachts unter Beinschmerzen und Muskelzuckungen.

Sie erhielt ein "Vitamin-D-Setup".

Später berichtete sie, dass sie von 21 Uhr bis 6 Uhr schlafen konnte, und zwar ruhig und völlig schmerzfrei.

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Kommentar:

Dieser Bericht gibt Hinweise darauf, dass Muskulatur und zentrales Nervensystem in hohem Grade von einer perfekten Bereitstellung von Calcium abhängig sind. Calcium wird über Biochemie von Vitamin D, Parathormon, Calcitonin und Calcitriol kontrolliert freigesetzt.

Für einen chronischen Mangel an Vitamin D sind sogenannte "vegetative Beschwerden" typisch. Die Therapie mit Vitamin D ist einfach und sicher.

Das vorzugsweise nächtliche Auftreten dieser Beschwerden ist durch das Absinken des aktiven Vitamin D "Protectosteron" in der Schlafphase zu erklären. Es besteht ein circadianer Rhythmus (24-Stunden-Rhythmus) mit nächtlichem Tiefpunkt. Dieser Umstand trägt viel zur Verdunkelung des Vitamin D-Mangel-Syndroms bei.

>>> Mehr über die Vitamin-D-Therapie erfahren: Symptome des Vitamin-D-Mangels, Vitamin-D-Spiegel online, Vitamin-D-Rechner <<<

 

Umfrage Nebenwirkungen Vitamin D

Nach der ersten Einnahme von Vitamin D ging es mir so:
 

Umfrage: Genügen 7 Tage?

"Gesund in sieben Tagen" - wer kann etwas berichten?
 

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