Was leistet dieser Beitrag?
- Er bringt Ordnung in unser Bild von Vitaminen und Hormonen.
- Er stellt Vitamin D als Kreuzungspunkt dar.
- Er zeigt die Verwandtschaft des Vitamin D zu anderen Steroidhomonen auf.
- Ein Poster mit Spielkarten zeigt die gemeinsamen Symptome eines Mangels an Steroidhomonen.
- Er nennt das Beispiel einer defekten Ampelanlage zum Verständnis des Vitamin D-Mangels
- Er zeigt eine alt-ägyptisches Relief, über den Zusammenhang von Sonne und Gesundheit.
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Nur wenige wissen vom heimlichen Doppel-Leben des Vitamin D
1-VitaminD-Doppelleben-Hormon-fehlt
Vitamin D hat mehr biochemische Wirkungen als man bisher vermutet hat. In seiner aktivierten Form ist Vitamin D ein echtes Hormon, das allen Zellen des Körpers Befehle geben kann. Somit ist es kein einfacher Baustein wie die anderen Vitamine, sondern ein Stoff, der genaue Anweisungen an die Zellen weitergibt.