Es gibt so viele Vitamine und Mineralstoffe. Da wird so viel empfohlen, dass man ganz den Überblick verliert. Was ist mit Vitamin A, Vitamin B, Vitamin C, Vitamin E und Vitamin F? Wie kann ich feststellen, welchen Stellenwert Vitamin D bei Experten im Fachgebiet Ernährung wirklich genießt?

Und wo finde ich eine verlässliche Hitliste der Vitamine, die den wissenschaftlichen Wert zuverlässig angibt?

Dazu kann jedermann frei zugänglich in die größte medizinische Datenbank der Welt schauen. Bei www.PubMed.gov sind alle wissenschaftlichen Veröffentlichungen als Kurzfassung aufgeführt.