• Increase font size
  • Default font size
  • Decrease font size
ERFOLGE

Erfahrungsberichte finden Sie hier: www.VitaminDerfahrung.de

Vorweg: Ich habe vor ca. 3 Monaten meinen ersten Beitrag hier verfasst. Da hatte ich mit der Therapie gerade erst angefangen.

Ich bin bei Nahrungsergänzungsmittelchen extrem skeptisch geworden im Laufe der vielen ausprobierten Mittel. Und die letzte Studie aus Neuseeland veranlaßte mich, auch nochmal über Vitamin D nachzudenken.

Doch ich muß sagen, die Symptombesserungen, die ich vor 3 Monaten nannte, sind geblieben. Meine Stimmung ist insgesamt besser, ich fühle mich insgesamt fitter. Z.b. bin ich nicht mehr so platt nach dem Treppensteigen. Hatte diesen Winter auch noch keine Erkältung.

Nun, sowas ist immer relativ und im Nachhinein nicht ganz so leicht anzugeben. Was ich aber heute erst bemerkte und unbedingt hier festhalten möchte: chronische, ca. alle 5-10 Tage aufgetretene Knie- und Beinschmerzen, die mich schon länger störten, sind in den letzten Monaten ab ca. 1 Monat nach Therapiestart GARNICHT mehr aufgetreten! Die Schmerzen machten mir nicht arg zu schaffen, aber wenn sie im linken Knie auftraten, was ich mir vor 3 Jahren mehrfach gebrochen hatte (Tibiuskopf) dann machte ich mir doch schon Sorgen, da das Arthroserisiko angeblich durch solche Brüche gesteigert sein soll. Und sie traten meist auf der linken Seite auf.... Ich hatte in dem Bein damals auch anschließend eine Thrombose, wobei auch diese Bereiche mir noch nach dem Bruch bis vor 3 Monaten dann und wann unangenehm schienen. Auch das ist nun schon länger ausgeblieben!

Darauf hatte ich weder gehofft noch speziell geachtet.

Vielen Dank nochmal für ihre Arbeit!
 
Meine Bewertung =(0 bis 5 Sterne), von: 5
Stevie Wonder
Ich, 62 J. alt, war nicht krank. Es gab Tagesmüdigkeit und Heißhunger auf Süßes - ich aß täglich mindestens 1 Tüte Fruchtgummis, Bonbons und Schokolade.
Ein Kollege, der mit Vitamin D seine Krebserkrankung positiv beeinflusst hat, motivierte mich Vitamin D zu nehmen. Da ich ein Sonnenflüchtling bin, hohen Sonnenschutzfaktor benutze und meist in Innenräumen lebe, war ich motiviert.
Ich nahm an den ersten 5 Tagen je 28.000 IE (deutsches Produkt), ab dem 6. Tag - inzwischen war die Bestellung aus Holland eingetroffen - auf 3 Tage 368.000 IE und an weiteren 10 Tagen 89.800 IE zu mir. Danach wartete ich 8 Tage und ließ dann in einem Labor einen Test machen. Ergebnis: 31 ng, also knapp über Mangel.
Schon am 2. Tag der Einnahme war die Tagesmüdigkeit weg.
Und - völlig überraschend für mich - seit dem Ende der 1. Woche verschwand der Heißhunger auf Süßes, bei gleichzeitig weiterhin gutem Appetit. (5 Kilo abgenommen in den nächsten 4 Wochen.)
Aufgrund des Labortests habe ich noch mal über 12 Tage 50.000 IE täglich zu mir genommen. Jetzt nehme ich täglich 5.000 IE. Beabsichtigter nächster Labortest im Herbst.
 
Meine Bewertung =(0 bis 5 Sterne), von: 5
StefanJo
STICHWORTE:

SCHMERZEN IN DEN GELENKEN, HAUTERKRANKUNG IM GESICHT, WADENKRÄMPFE
__________________________________________________________________________________________

Guten Tag!

ich habe mich immer abgeschlagen und erschöpft gefühlt. Weiter hatte ich Schmerzen in den Gelenken. Außerdem habe ich eine Hauterkrankung im Gesicht. Lt. dem Hautarzt sollte ich nicht an die Sonne gehen. Früher habe ich mich immer, wenn möglich, 10 Minuten mit beiden Körperseiten in die Mittagssonne gelegt (nach Dr. Brucker). Dies hat mir immer sehr gut getan. Die Blutuntersuchung hat bei mir 27µg/1 (= 27 ng/ml) ergeben. Mein Zielwert war 50µg/1 (Gewicht 70 kg).

Nach der Einnahme von Dekristol fühle ich mich in der Zwischenzeit wieder sehr viel fitter, d.h. zum Bsp. dass ich wieder Lust habe, Sport zu machen, ich stehe leichter und ausgeruhter morgens auf. Ich schlafe sehr tief. Ich habe das Gefühl, dass ich wieder einen klareren Blick habe. Meine Gelenkschmerzen haben stark nachgelassen. Im Gegensatz zu früher habe ich warme Hände und Füße. Wadenkrämpfe, welche immer wieder mal in der Nacht aufgetreten sind, sind völlig verschwunden.

Momentan nehme ich als Erhaltungsdosis eine Dekristol 20 000 I.E. pro Woche ein. 2x in der Woche gehe ich ins Solarium. Auch dies tut mir sehr gut. Ich finde auch, dass sich meine Haut gebessert hat. Evtl. muss ich hier noch etwas geduldig sein, da ich Dekristol ja noch nicht so lange nehme. Ich bin schon sehr gespannt auf das Ergebnis vom nächsten Bluttest.

Zu den Nebenwirkungen --> Ich hatte kurz Schmerzen im Nierenbereich. Auch meine Gelenke schmerzten mich kurzfristig mehr. Momentan habe ich morgens für kurz Zeit einen sehr schnellen Herzschlag.

Zwei Fragen habe ich:
SKOLIOSE: Ich habe eine sehr starke Skoliose. Wäre es möglich mit mehr Dekristol eine Besserung zu erreichen?

VITAMIN K2: Oft wird von zusätzlicher Einnahme von K2 gesprochen. Wie ist Ihre Meinung dazu. Und wenn ja, in welcher Dosis sollte Ihrer Meinung nach K2 zusätzlich genommen werden.

Ich bedanke mich ganz herzlich für Ihre Informationen!
Viele Grüße
"Paula"

____________________________________________
ANMERKUNG DER REDAKTION:
Die Skoliose wurde vor 100 Jahren als typische Folge einer Rachitis angesehen. Vitamin D sollte in allen Stadien eingesetzt werden.

Vitamin K2:
siehe: www.vitaminDservice.de/node/109

 
Meine Bewertung =(0 bis 5 Sterne), von: 5
Paula


Erfahrungsberichte sind jetzt hier: www.vitaminDerfahrung.de
* die Felder müssen ausgefüllt werden.
Erfahrungsberichte sind jetzt hier: www.vitaminDerfahrung.de:*
Erfahrungsberichte sind jetzt hier: www.vitaminDerfahrung.de:*
Erfahrungsberichte sind jetzt hier: www.vitaminDerfahrung.de:
ein Bild ist nicht erforderlich:
Images should not be larger than 500x500 px and 250 kb
Sicherheits-Abfrage::
Erfahrungsberichte sind jetzt hier: www.vitaminDerfahrung.de:*
Powered by RS Web Solutions

Umfrage Nebenwirkungen Vitamin D

Nach der ersten Einnahme von Vitamin D ging es mir so:
 

Umfrage: Genügen 7 Tage?

"Gesund in sieben Tagen" - wer kann etwas berichten?
 

Design by i-cons.ch / etosha-namibia.ch