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ERFOLGE

Erfahrungsberichte finden Sie hier: www.VitaminDerfahrung.de

Sehr geehrter Herr Dr. von Helden,

seit 13 Jahren hatte ich schwere Schlafstörungen. Vor ca. 4 Jahren bekam ich dann auch noch Muskel-Faser-Schmerzen dazu. Es würde den Rahmen sprengen, wenn ich hier schreiben würde, wie man unter dieser Kombination Schmerzen und Schlafentzug leidet. Ich war in einem Schlaflabor, dabei ist nichts rausgekommen. Die Schmerzen wurden irrtümlicherweise als Fibromyalgie diagnostiziert. Schmerztabletten, die ich nur ganz kurzfristig genommen habe brachten überhaupt keine Besserung. Alle Schlafmittel oder Antidepressiva, die mir verschrieben werden sollten im Laufe der Jahre habe ich zuhause gleich in den Mülleimer geworfen als ich die Nebenwirkungen gelesen habe.

Mit anderen Worten, ich habe mich die ganzen Jahre mehr mit naturheilkundlichen Sachen behandelt (die aber auch - wenn überhaupt - nur kleine Linderungen gebracht haben). Im Grunde war mir immer klar, das die Schlafstörungen und die Schmerzen nur Symthome sind und es irgendeine Ursache dafür geben muß. Nur WELCHE wußte ich nicht - auf Vitamin D Mangel wäre ich im Traum nicht gekommen.

Im Dez. 11 wurde mir bei einem Endokrinologen Blut abgenommen (eigentlich wegen meiner Schilddrüse). Dabei wurde auch der Vitamin D3 Wert bestimmt ... er war 9 ng/ml !!! Alles was dem Endokrinologen dazu einfiel war: Der Vitamin D3 Wert ist niedrig und bedarf einer Kontrolle !!! Ich bin aber zum Glück hellhörig geworden als ich das las und habe im Internet gegoogelt und bin auf die Seiten von VitaminDelta gestossen. Da habe ich mir natürlich sofort das Buch gekauft und mir ging ein Licht auf bezüglich meiner jahrelangen Beschwerden.

Die Setup Therapie habe ich mit Dekristol Kapseln gemacht wie dort beschrieben. Jetzt nehme ich die Erhaltungstherapie ein, die ich über die Sommermonate reduzieren werde. Sonnenbäder sind im Sommer jetzt wieder möglich für mich. da ich jetzt schon merke, dass ich auch das Solarium (mit dem nötigen UVB Anteil) wieder vertrage.
Meine "Fibromyalgie"-Schmerzen sind auf wundersame Weise innerhalb von kürzester Zeit verschwunden. Ab und zu merke ich noch leichte Anflüge davon, aber nur noch ganz wenig und selten.
Ich fühle mich entspannter, bin wieder leistungsfähiger ... mein Schlaf bessert sich auch zusehends ... darauf hatte ich schon nicht mehr zu hoffen gewagt. Was soll ich sagen, für mich war es wohl die letzte Rettung nach so einem langen Mangelzustand, den keiner erkannt hat.
Ich habe schon viele Leute darauf angesprochen und jetzt auch schon mitgekriegt, was es bei manchen Ärzten für ein Kampf ist, überhaupt den Wert gemessen zu bekommen. Meistens wollen sie dann auch nur die Vigantoletten verschreiben und man muß auf Dekristol bestehen.

Bei meinen beiden Kindern 9 und 11 Jahre alt war der Wert Ende Januar übrigens auch nur 9 ng/ml !!! Bei ihnen habe ich auch die Setup-Therapie gemacht mit Dekristol und jetzt bekommen sie zur Erhaltungstherapie jeden Tag 2 - 3 Tropfen Vigantol Öl.

Wegen meiner langjährigen chronischen Nasennebenhöhlenentzündung war ich kürzlich beim HNO Arzt. Habe ihm von meinem Vitamin-D-Mangelzustand erzählt, darauf meinte er nur: "Ja, Leute mit chronischen Krankheiten brauchen sowieso mehr Vitamin D als gesunde Menschen."
Tja, warum hat er mir das nicht schon mal vor Jahren gesagt, frage ich mich da!

Meine total kaputte Darmflora (nach unzähligen Antibiotika) baue ich jetzt auch auf und hoffe, das ich jetzt endlich eine Chance habe, mit einem guten Vitamin-D3-Wert zusammen, auch meine chronische Nasennebenhöhlengeschichte endlich in den Griff zu bekommen.

Man kann Dr. von Helden nicht genug danken für seinen Einsatz. Sein Buch war für mich und meine Kinder Gold wert. Ich empfehle jedem dringend es zu lesen.
 
Meine Bewertung =(0 bis 5 Sterne), von: 5 dieeiszeitistvorbei
Seit etwa 10 Jahren, leide ich unter extremen Muskelschmerzen, Müdigkeit und Depressionen. Kenne meinen Vitamin-D-Spiegel seit März 2011, mein Ausgangswert war 11. Das sollte aber mit nur 1000 IE behandelt werden.

Ich habe mir nun das Buch von Dr. Helden gekauft und Dekristol 20 000 IE dazu. Bin leider ein sehr ängstlicher Mensch, und habe dieses schnelle Setup mich nicht gewagt. Nehme nun seit 13 Tagen eine Dekristol und werde dies auch noch 5 weitere Tage tun. Kann bis jetzt berichten, dass meine Muskelschmerzen sich sehr gebessert haben, habe mehr Elan, bin bedeutend entspannter - aber sehr erfreulich ist, dass mein Blutdruck stabiler geworden ist.

Nur die Depressionen halten sich noch hartnäckig. Gibt es eventuell Erfahrungen, welcher Wert für eine gute Stimmungslage optimal wäre?

Mit freundlichen Grüßen
lausebub

(Anmerkung der Redaktion: Beginnen Sie jetzt mit 10 Minuten Frühsport. Nach der Normalisierung des Vitamin-D-Spiegels ist dies meist wieder zu schaffen. Damit aktivieren Sie Vitamin D und antidepressiv ist es auch. Bleiben Sie bitte wie bisher in ärztlicher Betreuung. Dort kann man auch den Vitamin-D-Spiegel kontrollieren und eventuell weiter steigern. Die Grundlage dazu steht im Buch.)
 
Meine Bewertung =(0 bis 5 Sterne), von: 4 lausebub
Sehr geehrter Herr Dr. von Helden,
ich bin durch "Googlen" meiner Symptome auf ihrer Internetseite gelandet und auf meinen Vitamin D Mangel aufmerksam geworden. Ich habe den Test gemacht und mir ihr Buch „Gesund in 7 Tagen“ bestellt. Erst auf Drängen lies mein Hausarzt den Vitamin D Test machen. Die 27 € waren es mir Wert. Mein Wert lag bei 18ng/ml. Er verschrieb mir Vigantoletten welche laut Beipackzettel nur zur Vorbeugung eines Mangels sind und nannte mir nicht einmal eine Dosierung. Ich nahm zu Anfang 2000 und erhöhte dann auf 4000 i.E./Tag. Lediglich die Tagesmüdigkeit verringerte sich.

Ein Endokrinologe verschrieb mir dann auf Wunsch Dekristol. Zweiwöchentlich sollte ich nur eine Kapsel nehmen.

Vor 4 Wochen habe ich den Vitamin D Setup nach Ihrer Anleitung bei mir durchgeführt. Nach bereits 2 Tagen bemerkte ich schon eine Besserung. Ich konnte nachts wieder gut durchschlafen, war morgens fit und auch tagsüber keinerlei Müdigkeit mehr, schon dafür hat es sich gelohnt. Meine Muskel- und Gelenkschmerzen haben sich schon sehr gebessert, hauptsächlich die Muskelverspannungen im Nackenbereich. Meine Morgensteifheit der Hände hat sich auch verbessert. Meine einschlafenden Hände, welche ich in letzter Zeit nicht nur nachts sondern auch Tags hatte (Tastaturschreiben, Telefonieren, Auto fahren, Hausarbeit) ist fast vollkommen verschwunden. Ich war Mitte Dezember deswegen zum MRT der Halswirbelsäule. Hier wurde eine weiße Linie gesehen, mit Verdacht auf eine Entzündung im Gehirn ("MS"). Ich sollte zur Nervenwasserpunktion. Mein Neurologe wollte erst noch ein Kopf MRT. Dieses hatte ich letzte Woche und es ist jetzt alles Ok, vielleicht hat das Setup auch hier geholfen und schlimmere Folgen verhindert

Ich hatte auch einen Hautpilz, welcher sich die letzten 2 Jahre, trotz Medikamente, hartnäckig hielt. Dieser war schon nach 3 Tagen komplett verschwunden. Außerdem sind im Moment meine ganzen Wechseljahrbeschwerden verschwunden. Ich hatte bis jetzt keine Hitzewallungen und auch keine nächtlichen Schweißausbrüche mehr. Habe keinen Haarausfall mehr, im Gegenteil.

Ich hatte immer normalen und eher zu niedrigen Blutdruck, doch die letzten Jahre schwankte er und war manchmal sehr hoch, hauptsächlich der 2. Wert. Dieser lies sich auch mit Notfallmedikamenten nicht senken (Nitrospray). Die Werte sind jetzt fast immer im Normalbereich, auch mein Puls ist nicht mehr so hoch. Meine Herzstolperer habe ich leider noch, wenn auch seltener. Ich hoffe dass im Laufe der Zeit noch mehr Symptome verschwinden. Meine Familie und auch mehrere Bekannte wollen sich jetzt auch testen lassen.

Meine Lebensqualität hat sich wirklich sehr durch die Vitamin-D-Therapie verbessert. Ich hatte keinerlei Nebenwirkungen bei der hochdosierten Einnahme, aber anfangs schon Bedenken da mich Ärzte und Apotheker selbst vor der Einnahme von nur 2000 i.E/Tag gewarnt hatten. Ich kann nur allen raten ihren Vitamin D Spiegel testen zu lassen, auch wenn die meisten Ärzte das nicht wollen. Es ist euer Leben und ihr entscheidet.

Ich bin 48 Jahre und voll berufstätig
 
Meine Bewertung =(0 bis 5 Sterne), von: 5 Sterne MeinLebenselbstindieHandnehmen


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