Erfahrungsberichte finden Sie hier: www.VitaminDerfahrung.de
STICHWORTE: ANGSTZUSTÄNDE, PANIK-ATTACKEN, SOZIALE ÄNGSTEN, MÜDIGKEIT, ABGESCHLAGENHEIT UND GERINGE BELASTBARKEIT ______________________________________________________________________________________________________ Seit fast 15 Jahren leide ich an Angstzuständen, Panik-Attacken, sozialen Ängsten. Müdigkeit, Abgeschlagenheit und geringe Belastbarkeit, in psychischer wie physischer Hinsicht, haben mich solange ich denken kann begleitet. Nachdem sich mein Vitamin D Wert im nicht mehr messbaren Bereich befand, macht ich die angegebene Vitamin D Kur. Danach merkte ich zuerst nicht sofort etwas. Nach Tagen jedoch fiel mir dann auf, dass ich mich insgesamt stärker fühle. Weniger ängstlich. Nach Wochen kann ich sagen: Ich bin sehr viel belastbarer geworden, halte länger durch. Düstere Gedanken gehören der Vergangenheit an und ich stelle mich selbst und mein leben nicht mehr so stark in Frage. Für mich stellte sich die Vitamin D Kur nicht als Komplettlösung aller meiner Probleme heraus, doch bildet sie jetzt die Basis für wesentliche Veränderungen in meinem Leben, zu denen ich vorher nicht bereit war. In mir ist eine neue Kraft erwacht und diese habe ich sicherlich der Einnahme des Vitamin D zu verdanken. Ich hoffe, dass noch viele Menschen diese Seite finden werden und ihrem rätselhaften schlechten Befinden abgeholfen werden kann. Vielen herzlichen Dank! Meine Bewertung =(0 bis 5 Sterne), von: 5 Sandra |
STICHWORTE: ZEHENNAGEL, NAGELPILZ, TROCKENE HAUT ______________________________________________________________________________________________________ Mein Vitamin D-Spiegel lag bei 13,1 ng/ml. Der mittlere Zehnagel meines linken Fusses war streifig, gelb, bildete sich zurück und war sehr unansehlich. Die Haut auf meinen beiden Pobacken war trocken und pergamentartig. Ich habe das Vitamin-D-Setup nach Anleitung durchgeführt und danach regelmäßig Kapseln genommen (92 Kilo Körpergewicht). Nach einem halben Jahr liegt mein Wert nun bei 39,0 ng/ml. Innerhalb weniger Tage hat sich die Haut erholt. Sie fühlt sich nun wieder normal an. Unter dem Zehnagel wuchs nach ca. 3 Monaten ein neuer heran. Zunächst war er ganz weich, ist nun aber ausgehärtet und sieht gut aus. Allerdings hatte ich ständig das Gefühl, einen Kloß im Hals zu haben und ein Gefühl von Angst stellte sich ein bzw war verstärkt wahrnehmbar. (...) Seit dem ich ca. 700 mg Magnesium pro Tag nehme, fühle ich mich wieder rundum wohl. (...) Vielleicht kann Dr. von Helden diesem Zusammenhang etwas Beachtung schenken, damit die Erfolgsquote des Sonnenvitamins noch höher wird. Vitamin D wirkt. Daher hierfür 5 Sterne. Mit Magnesium wirkt es bei mir noch besser. Herzlichen Dank! ANMERKUNG DER REDAKTION: Magnesium ist das Zentralatom des Chlorophyll-Moleküls. So sind alle grünen Pflanzen auch Magnesium-Lieferanten mit guter Aufnahme in den Körper, was man nicht von allen Magnesium-Präparaten so sagen kann. Obst und Gemüse werden mehrfach im Buch empfohlen. Nach den Erfahrungen der Studie (vitamindelta.de/studie) und jahrelangen praktischen Erfahrungen ist der beschrieben Verlauf mit Angstgefühlen ein absoluter Einzelfall. Bislang gibt es keinen ähnlichen Bericht. Im Gegenteil wird ansonsten ein antidepressiver Effekt beschrieben. Uneingeschränkt zustimmen kann man dem von Ihnen empfohlenen Vorgehen: Wenn nach der Vitamin-D-Therapie Beschwerden verbleiben, ist ein Therapieversuch mit Magnesium sinnvoll, insbesondere dann, wenn die Ernährung "wenig Grün" enthält. Meine Bewertung =(0 bis 5 Sterne), von: 5 Sixtus |
STICHWORTE: MÜDE, LUISTLOS, BLASS, NASENNEBENHÖHLEN, SCHLECHTE ZÄHNE, VERSTOPFUNG, BLÄHUNGEN, HAUSSTAUBALLERGIE, HUNDEHAARALLERGIE, POLLENALLERGIE, KOPFSCHMERZEN, NACKEN- UND RÜCKENSCHMERZEN, SCHLAFPROBLEME, HERPES, MUSKELKRÄMPFE, KALTE HÄNDE UND FÜSSE, STÄNDIGES FRIEREN, ERSCHÖPFTHEIT, MÜDIGKEIT, HALSSCHMERZEN, ZAHNFLEISCHENTZÜNDUNGEN, STIRNHÖHLENENTZÜNDUNGEN SOWIE EINE SEHNENSCHEIDENENTZÜNDUNG ______________________________________________________________________________________________________ Schon seit meiner Kindheit war ich ständig müde, lustlos und sehr blass. Hab schon immer viel und gerne geschlafen und war trotzdem nie fit oder "AUSgeschalfen". Ständige Erkältungen mit Nasennebenhöhlenentzündungen und Stirnhöhlenentzündungen sowie Halsschmerzen waren meine Begleiter. Sehr schlechte Zähne...auch der Zahnarzt hätte vielleicht mal auf eine Mangelerscheinung kommen können??!? Mit den Jahren kamen Beschwerden wie Verstopfung, Blähungen, Hausstauballergie, Hundehaarallergie, Pollenallergie, Kopfschmerzen, Nacken- und Rückenschmerzen, Schlafprobleme, Herpes, Muskelkrämpfe, Kalte Hände und Füsse, ständiges Frieren und immer diese Erschöpftheit und Müdigkeit und dazu noch die schlechte, depressive (teilweise agressive) Laune. Vor 4 Jahren wurde dann ein Eisenmangel festgestellt und dieser wurde mit Infusionen behoben. Die Müdigkeit war kurze Zeit (ca. 2 Monate) verschwunden, aber alle anderen "Wehwechen" blieben. Dieses Jahr hatte ich durchgehend Halsschmerzen und Zahnfleischentzündungen, Stirnhöhlenentzündungen sowie eine Sehnenscheidenentzündung...alle verschriebenen Medikamente halfen nichts. Die Müdigkeit + Antriebslosigkeit wurde so schlimm, dass ich nur noch meiner Arbeit nachkommen konnte, aber alles "Private" blieb auf der Strecke. Als dann im Sommer noch Herzrasen (auch Herz stolpern) und beim Treppenlaufen Muskelschmerzen dazu kamen, bekam ich Angst und bin mal wieder zum Arzt. Ich wurde gründlich untersucht und die erste Blutuntersuchung ergab gute Werte bei Magnesium, Eisen, Calcium etc. Zum Glück gab meine Ärztin nicht auf...auf Grund meiner Blässe hat Sie dann von sich aus den Blutwert vom Vitamin D bestimmen lassen...und siehe da...mein Wert: 7ng/ml...habe dann Tropfen verschrieben bekommen (die hier in der CH sogar von der Krankenkasse bezahlt werden, ebenso die Laboruntersuchung wurde bezahlt). Habe zwar nicht exakt Ihre Vitamin D - Kur gemacht, aber ich kann trotzdem begeistert sagen, dass es mir jetzt (nach nur 6 Wochen) richtig gut geht und ich all die anderen Erfahrungsberichte mittlerweile gut nachvollziehen kann. Ich bin ehrlich...anfangs hab ich meiner Ärztin auch nicht geglaubt, dass meine Müdigkeit mit diesen Tropfen verschwinden soll...aber es kam besser! Nicht nur dieses EINE Problem ist behoben, sondern bisher alles...das muss man selbst erleben, sonst glaubt man das wirklich nicht! Alle Beschwerden weg....nur die Allergien hab ich noch, allerdings ist die Hausstauballergie erheblich schwächer geworden und was sich an der Pollenallergie ändert, werden wir im kommenden Sommer sehen. Wenn man die anderen Berichte so liest, grenzt es fast an ein Wunder, dass bei mir ganz selbstverständlich dieser Vitamin D - Wert überprüft wurde...und dafür bin ich meiner Ärztin sehr dankbar. Meine Bewertung =(0 bis 5 Sterne), von: ***** DieGlückliche |