Erfahrungsberichte finden Sie hier: www.VitaminDerfahrung.de
Sehr geehrter Herr Dr. von Helden, ich bin ganz zufällig auf ihr Buch gestoßen und habe eine Weile überlegt, es zu kaufen. Nachdem ich es nun gelesen und meinen Vitamin D Spiegel (23,7 ng/ml im Aug.2011) mit der Setup-Therapie angehoben habe, geht es mir deutlich besser. Ich bin 54 J/w. leide unter einer Kollagenose, hatte Muskelkrämpfe und -schmerzen, Depressionen und Schlafstörungen. Nach der Setup Therapie fühle ich mich um ca. 80% besser, als vorher. Es sind keine Muskelschmerzen und Krämpfe mehr vorgekommen, ich schlafe gut, meine Stimmung ist stabil und gut, ich fühle mich belastbarer, vertrage Sonnenbäder hervorragend. Ich nehme natürlich weiterhin die Erhaltungsdosis. Leider haben viele Schulmediziner kein Interesse an der Therapie. Mein Hausarzt ist der Meinung, mein Vitamin D-Spiegel sei gut und außerdem sei "Vitamin D nicht so wichtig" - was soll man da noch sagen. Meine Bewertung =(0 bis 5 Sterne), von: 5 Lilly |
Ich kann gar nicht sagen, was mir konkret fehlte. Ich fühlte mich auch nicht wirklich krank, allein mein Blutdruck war seit Jahrzehnten beträchtlich zu hoch und ich war übergewichtig. Bei einer Routineuntersuchung stellte sich heraus, dass mein Vitamin-D-Spiegel erheblich zu niedrig ist (<20 ng/ml), was mein Hausarzt mit der Bemerkung abtat, ich befände mich damit in bester Gesellschaft der überwiegenden Zahl aller Deutschen . Erst meine Heilpraktikerin griff das Thema ernsthaft auf, empfahl mir die Site "www.vitamindelta.de", die Infos machten mich neugierig und so bestellte ich das Büchlein "Gesund in 7 Tagen". Das las ich - oder sollte ich treffender sagen: verschlang ich - und bat daraufhin meinen Hausarzt, mir das empfohlene Mittel (Dekristol 20.000 IE) zu verschreiben. Da mein Hausarzt sich weder mit dem Thema aus zu kennen scheint, noch bereit zu sein scheint, sich damit ernsthaft zu befassen und kundig zu machen, ermittelte ich meine Therapie anhand der Formeln in dem Buch selbst und konnte meinen Hausarzt letztlich überzeugen, mir widerwillig ein Rezept ("ausnahmsweise und nur dieses eine Mal") auszustellen. In 7 Tagen füllte ich meinen Vitamin-D-Speicher und erhalte seither mit (...) Kügelchen pro Woche diesen Stand. Was sich genau seither verändert hat, kann ich mangels eingangs beschriebener Ausgangssituation kaum sagen - ich fühle mich einfach besser, ausgeruhter, brauche weniger Schlaf, mein Blutdruck hat sich so verändert, dass ich meine Medikamentendosis halbieren konnte und ich halte mich jetzt lieber in der Sonne auf - vorher empfand ich direkte Sonnenstrahlung als "stressig". Meine Erfahrung mit der sog. Schulmedizin macht mir insofern Angst, als offenbar lieber mit teuren Medikamenten weiterhin Symptome behandelt werden als mit relativ preiswerten Mitteln , an denen natürlich nicht so viel zu verdienen ist, die Ursachen anzugehen. Insofern wünsche ich Herrn Dr. von Helden und seinen Mitstreiterinnen und -streitern vom "Projekt Vitamin Delta" viel Erfolg bei ihrer Missionierung . . . Meine Bewertung =(0 bis 5 Sterne), von: 5 Sterne Gunter |
Sehr geehrter Herr Dr. von Helden, ich (30/w) möchte mich bei Ihnen von Herzen bedanken, da ich dank Ihrer Aufklärung entdecken durfte, dass meine chronischen Depressionen (seit Jugend an) primär aufgrund eines Vitamin-D-Mangels bestanden. Die Wirkung war schon ab dem 2.Tag abends zu spüren, es ging mir stimmungsmäßig erheblich besser. Das konnte ich zunächst nicht glauben und habe abgewartet (natürlich die Erhaltungsdosis weiter genommen). Nun sind über 4 Wochen rum und ich kann für mich mich definitiv sagen, dass es bei mir nur sekundäre Depressionen waren. Wenn ich das nur früher geahnt hätte, hätte ich mir jahrelange Quälerei mit Antidepressiva und mieserabler Lebensqualität ersparen können. Ich habe eine (...Quelle..) gefunden, die sehr günstig hochdosiertes Vitamin D in Kapselform anbietet und habe mich eingedeckt. Leider habe ich nämlich keinen Arzt ausfindig machen können, der sich meinem Thema annimmt und nicht auf die Psycho-Schiene ablenkt. Ihr Buch "Gesund in 7 Tagen" hat nun einen Ehrenplatz in meinem Bücherregal. Leider konnte ich noch nicht viele Geplagte begeistern, einmal ihren Spiegel kontrollieren zu lassen, auch wenn ich betone, dass es sich hierbei um ein Hormon handelt, das durch Cholesterin und Sonnenlicht im Körper gebildet wird, es somit kein Vitamin ist. Die in den Medien dargestellte Vitaminsupplementierung führt leider auch bei Vitamin D zu Vorurteilen: schade! :( Aber ich dachte ja jahrelang auch so, aber auch nur, weil ich keinen so überzeugenden Beitrag gefunden habe, wie Sie ihn geleistet haben. Ich bin so froh es ausprobiert zu haben. Meine mentale Stärke ist seither stabil geblieben und wenn es doch mal Anlass für ein Tief gab, rappelte ich mich erheblich schneller wieder auf, als das sonst der Fall war. Da ist nun innerhalb 2-3 Wochen Gras für mich drüber gewachsen und die Sonne strahlt wieder über mir :) Ich hätte nicht gedacht, dass man so einfach eine lebensbejahende Grundstimmung in seinem Körper erzeugen kann. Ich wünsche jedem, dass er zunächst mal an die Optimierung seines Vit. D-Spiegels denkt, bevor er sich chemische Keulen einverleibt, die vielleicht ein Symptom lindern, dafür aber 3 neue Missstände mit sich bringen. Die Vitamin-D-Therapie geschah bei mir ganz ohne negative Nebenwirkungen und ich nahm, nachdem ich den Spiegel eingeschätzt hatte mit Hilfe ihres Tests, (...) Tage lang täglich (...) Einheiten, um den Spiegel um 50ng/ml zu steigern. Zur Erhaltung nehme ich nun (...) pro Woche und es ging mir nie besser :) Was sich ansonsten noch verbessert hat bei mir: keine permanent latenten Schmerzen mehr im unteren Rücken (bestanden seit 5 Jahren); kaum noch Kniegelenkschmerzen; unglaublich: seit 4 Wochen gar keine Gier mehr nach Süßem gehabt, dementsprechend auch schon etwas abgenommen :), ernähre mich aber auch nach eine Speizialdiät, was erleichternd hinzu kommt; statt 3-4x die Woche Migräne, nur noch max. 1x die Woche lediglich leichtes Kopfweh; kein Morgenmuffel mehr, Stimmung von früh bis spät "sonnig", optimistischere Lebenseinstellung; habe keine irrealen Ängste mehr (im Dunkeln usw.). Fingernägel nach 4 Wochen glänzend glatt (davor stumpf/rillig) ohne Maniküre. (...) Meine Bewertung =(0 bis 5 Sterne), von: 5 dasbestewasmirpassierenkonnte |