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ERFOLGE

Erfahrungsberichte finden Sie hier: www.VitaminDerfahrung.de

Nach einer Krebserkrankung vor drei Jahren mit einer Chemotherapie als Behandlung, blieben mir als dauerhafte "Nebenwirkung" Muskelkrämpfe erhalten. Spezielle Medikamente hatten auch wieder Nebenwirkungen und halfen nicht wirklich. Mit masiver Magnesiumeinnahme waren die Krämpfe einigermaßen erträglich, aber verschwanden nicht. Krämpfe in den Fußsohlen tun weh, dass man schreien könnte und wenn man einen solchen im rechten Fuß beim Autofahren bekommt, wird es gefährlich.

Nachdem ich meinen Vitamin D Speicher auf 45 ng/ml gebracht habe, sind die Krämpfe fast verschwunden. Ich fühle mich deutlich energiegeladener und hoffe, dass es auch auf Dauer meinem Herz nutzt, dass ebenfalls durch die Krebsbehandlung gelitten hat.

Ich möchte den Spiegel aber noch etwas anheben, um das von Dr. von Helden bei Krebs empfohlene Level zu erreichen.

Ich weiß nicht, ob mein derzeit sehr geringer Schlafbedarf zur Zeit(4-5 Stunden die Nacht) eine Nebenwirkung des Vitamin D ist. Da ich mich aber nach dem Aufwachen ausgeruht und fit fühle, empfinde ich es als nicht belastend.

Ein herzliches Dankeschön an Dr. Von Helden für sein Buch.
 
Meine Bewertung =(0 bis 5 Sterne), von: 5 Anbo
Ich wurde von Mutlosigkeit und Depression, Müdigkeit und Schlappheit geplagt, dazu hatte ich Muskelschmerzen beim Treppensteigen, überhöhten Puls und Unausgeglichenheit. Ich schleppte ich mich durch die Jahre.

Dann nahm ich die hochdosiertes Vitamin D in Form von Dekristol 20.000 IE. Innerhalb von sieben Tagen nahm ich die berechnete Dosis ein und erhöhte damit meinen 25-OH D3-Wert von 27 ng/ml auf 76 ng/ml. Zum einen wollte ich herausfinden, was diese Gabe mit mir anstellt. Zum anderen wählte ich bewusst die berechnete Dosis, um mir klar zu machen, dass es sich keineswegs um ein Gift handelt, sondern um eine Gabe, die uns Menschen zum Wohlergehen verhelfen kann.

Mit meinen über 40 Jahren kann ich heute sagen: Ich bin froh, dass sich alle oben genannten Symptome wandelten. Ich spinne auch nicht, wenn ich sage, daß schon bei der ersten Tagesdosis ein Energieschub durch meinen Körper strömte. Meine Finger- und Fußspitzen waren plötzlich nicht mehr kalt und eine lange nicht mehr gekannte Begeisterung und ein Hochgefühl stellten sich ein. Ich bin sehr gespannt, ob meine Allergien mit der Zeit verschwinden und was sich sonst noch alles wandelt.

Wenn ich von Nebenwirkungen sprechen soll, dann ist es allenfalls ein leichtes Kopf- und Augendrücken. Nicht im Geringsten hatte ich mit Schlaflosigkeit, Erbrechen oder Übelkeit zu tun.

Dennoch würde ich beim nächsten Mal eher mit einer geringeren Tagesdosis beginnen, um meinem Körper etwas mehr Zeit zu lassen. Ich stelle mir vor, dass mich ein Sonnenbad anregt und aktiv werden läßt, andererseits aber auch anstrengen kann.
 
Meine Bewertung =(0 bis 5 Sterne), von: 5 Ligamentum
Als Arzt für Allgemeinmedizin und Psychosomatik habe ich
ein Patientenkollektiv von 600 Patienten über ein Jahr beobachtet:

Der Vitamin D Versorgungs-Engpass ist weltweit dokumentiert. Auch in unseren Breitengraden sind die  Menschen mit Vitamin D zu 30 bis 50 % unterversorgt. Da dies schon seit Jahrzehnten besteht, blieb diese Unterversorgung unbemerkt.  Ähnlich war / ist es ja mit dem hohen Blutdruck oder dem Diabetes.

Eine rasche Füllung des Vitamin-D-Speichers ist zwar nicht obligat notwendig, fördert jedoch das "Vorher-Nachher-Erlebnis". Jeder Patient kann sich beobachten und diese Veränderungen an sich registrieren. In der Selbstwahrnehmung sind die Menschen teils träge, teils kritisch, sensitiv oder supersensitiv. Die Erfahrung des vollen Vitamin-D-Speichers, als eine Wiederherstellung eines natürlichen, "vorindustriellen Zustands", wird bei vielen Patienten angenehm, energievoll, positiv wahrgenomen. Manche müde Augen beginnen wieder zu strahlen. 
 
Viele Patienten überprüfen und verbessern anschliessend den eigenen Lebenstil. Das Ziel ist dasselbe: Die Wiederherstellung der Vitamin-D-Kompetenz durch wohlfunktionierende Zellen. Es gibt keine bessere und ökonomischere Förderung der eigenen Gesundheit als einen gut gefüllten Vitamin-D-Speicher in Verbindung mit einer gesunden Bewegungsaktivität an der Sonne und an der frischen Luft.

Das Ausmaß des beobachteten Nutzens schätze ich so ein:
Rund ein Drittel meiner Patienten hat dank Vitamin-D-Korrektur ihre Beschwerden vollständig verloren: (Beschwerden an Haut, Nervensystem, Psyche, Herzkreislauf, Bewegungsapparat, Stoffwechsel, Immunsystem). Zirka ein Drittel erlebte eine wesentliche Besserung einzelner Beschwerden. Etwa ein Drittel erlebte keine Veränderung.

medicus turicensis
 
Meine Bewertung =(0 bis 5 Sterne), von: **** medicus turicensis


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